As jaquetas de ciclismo são uma daquelas roupas que sempre geram dúvidas ao se vestir para serem de bicicleta. Devemos usá -lo apenas quando estiver frio? Se chover, você também terá que aceitá -lo? É melhor comprar uma jaqueta fina e grossa ou uma em cada uma? Tem que ser um tecido respirável ou impermeável? Não se preocupe se essas dúvidas também o agredirem, elas são muito frequentes entre aqueles que também gostam de passar de bicicleta nos dias em que a chuva de tempo ou baixas temperaturas.
Para resolver esses problemas e ajudá -lo a escolher a jaqueta de ciclismo mais apropriada, preparamos este guia prático.
O que exatamente é uma jaqueta de ciclismo?
Jackets de ciclismo são roupas técnicas que usamos como a última camada ao vestir a bicicleta. Ou seja, é a roupa que fica mais longe do corpo e mais em contato com o exterior. E aqui é importante ter em mente que não é o mesmo usar uma jaqueta indicada para a prática de andar de bicicleta do que uma jaqueta esportiva para outro uso, como um traje ou jaqueta semelhante.
As jaquetas de ciclismo têm um design e padrão específicos para a bicicleta. Esse design precisa impor tecidos flexíveis, com um corte ou padrão que não obstrua o movimento das pernas ou do quadril ao pedalar. Você também deve ter camadas de tecido respirável e outras água isolante ou impermeável e frio.
A partir dessas instalações principais, recomendamos procurar sua jaqueta de ciclismo em lojas especializadas. Não vale a pena nenhum tipo de roupa esportiva para andar de bicicleta. Especialmente se o que você deseja é atirar com frequência e melhorar seu nível.
Esclareceu esses conceitos básicos, é hora de ver os diferentes tipos de jaquetas atualmente usadas e escolher o mais útil, dependendo de suas necessidades.
Tipos de jaquetas para proteger do frio
Existem diferentes tipos de jaquetas, dependendo das condições climáticas para as quais vamos usá -lo. Uma primeira classificação pode ser estabelecida com base na temperatura. Assim, temos jaquetas para entretenimento e jaquetas de inverno.
Jaquetas finas ou meio tempo
Esses tipos de roupas são indicados para uso na primavera ou no outono, fundamentalmente. Eles são menos pesados, um pouco mais apertados que o inverno e com mais áreas de tecidos respiráveis (geralmente de malha com micropertações) em axilas ou parte central das costas. Eles geralmente são recomendados para uma faixa de temperatura entre 10ºC e 20ºC.
Jaquetas grossas ou de inverno
Conforme indicado por seu nome, eles são jaquetas projetadas para ir de bicicleta no inverno. Como recomendação geral, uma jaqueta de inverno deve ser colocada quando o 10º C. termômetro tiver mais camadas de tecido (até 3) do que a jaqueta de entretenimento ou outono, mas deve manter uma transpiração adequada nas áreas onde é mais suor (axilas ou volta). É aconselhável que você tenha algum tipo de forro isolante de lã ou poliéster e uma camada externa da janela, além de um pescoço alto.
Tipos de jaquetas para proteger do vento
As janelas são um tipo específico de jaqueta um pouco mais fina que o inverno puramente para isolar da ação do vento. Se você mora em uma área ventosa, é sem dúvida um tipo de jaqueta que você deve ter em seu armário. Verifique se o seu padrão está mais apertado e que a camada externa seja tecido de tecido. Um exemplo bem conhecido deste material técnico é o
Gore-Tex Windstopper, que desvia rajadas de vento e evita o resfriamento gradual do corpo.
Tipos de jaquetas para proteger da chuva
Para os dias chuvosos, o mais apropriado é ter uma jaqueta impermeável. Nesta categoria, existem várias versões: flexíveis e compactas (elas podem ser transportadas em um bolso da camisa ou mochila); por dias chuvosos sem frio, grosso para frio e chuva, ou chuvas intensas; Jackets de inverno impermeáveis, caso você mora em áreas montanhosas de altas ... elegella, dependendo do clima da sua área.
Jaquetas de ciclismo de acordo com a modalidade de uso
Além dos modelos específicos para uma certa gama de temperaturas ou condições climáticas, também podemos estabelecer uma classificação de jaquetas de ciclismo, dependendo da modalidade praticada.
Jaquetas de ciclismo de estrada
Se você fizer uma estrada ou sério, sua jaqueta deve estar mais apertada e, se possível, com uma camada de janela, pois você estará mais exposto à sua ação. No entanto, apertado não significa revestimento menos. Existem jaquetas de inverno muito apertadas para várias camadas da estrada e com forro isolante.
Recomendamos que você o coloque em uma camisa térmica interior nos dias mais frios. Além disso, eu deveria carregar bandas reflexivas na frente e atrás para ver e ser visto pelo restante dos veículos.
Jaquetas de ciclismo nas montanhas
Para fazer bicicleta de montanha, há mais variedade e liberdade de escolha. Geralmente, você pode optar por um padrão mais solto, com tecidos mais flexíveis. No entanto, para as rotas de bicicleta de montanha mais clássicas, rally ou cross country, uma jaqueta apertada ou até uma das estradas pode ser usada.
Em modalidades mais radicais, como enduro ou descida, o design pode ser mais solto. Mas recomendamos que o modelo tenha tecidos de reforço ou anti -abrasões em mangas ou cotovelos
Devemos pegar uma camisa debaixo da jaqueta?
Uma vez escolhido a jaqueta de ciclismo, agora vamos agora claras dúvidas sobre como usar essa peça. Uma das dúvidas mais recorrentes é se devemos colocá -lo na camisa ou se a jaqueta substituir a camisa. Em nosso artigo sobre
Como se vestir de bicicleta no inverno Explicamos a famosa teoria das três camadas. Isto é, abrigo para o frio com térmica t -shirt, camisa e jaqueta.
Mas essa é uma teoria básica que podemos modificar mesmo na marcha com base nas condições. Ou se apoiamos o frio melhor ou pior. Você pode usar uma jaqueta e uma camisa curta de mangá em afresco moderado ou dias frios, jaqueta longa e sleeved e camisa mais rápida, camisa interior térmica ou três camadas em dias abaixo de zero ou frio intenso.
No entanto, e sob nossa experiência, a combinação com o melhor relacionamento entre conforto e abrigo será a jaqueta com camisa térmica interior.
Colete ou jaqueta, o que é melhor?
O colete é uma roupa de casaco para ciclistas que se tornaram muito elegantes nos últimos anos. E você pode tê -lo em casa e não conhece muito bem em que dias é mais apropriado. É uma peça de abrigo alternativa, com as seguintes vantagens:
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Ajuste simples: Existem poucos ciclistas de nível alto ou profissionais que preferem o colete de jaqueta. É uma peça de roupa que nadou de maneira mais eficaz para o corpo, protege áreas sensíveis ao frio como o peito e as costas e é mais fácil de seguir em frente.
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Counhe as roupas para o ano inteiro: O colete é uma roupa quente de cupcake. Se na primavera ou verão um dia cinza e fresco amanhecer, coloque um colete protegerá efetivamente a queda de temperatura sem exceder a capacidade do abrigo.
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Melhor transpiração e mobilidade: Como dissemos, o colete é uma das roupas favoritas para ciclistas de alto nível. É mais confortável ao pedalar, apertado e isolar o suficiente do frio. No entanto, não é altamente recomendado por dias com temperaturas muito baixas.
Nossa conclusão é que o colete pode ser uma alternativa muito útil para dias frescos, mas não especialmente frios. No entanto, no inverno, é difícil para um colete substituir uma jaqueta.
É essencial usar uma jaqueta no inverno?
Finalmente, e como um resumo de todas as opções acima, você ainda pode ter a dúvida sobre se é essencial colocar uma jaqueta no inverno para ir de bicicleta. Embora seja a maneira mais eficaz de atacar o frio ou proteger seu corpo contra chuvas, não é uma recomendação que deve ser seguida.
Seu uso ou não dependerá das condições climáticas do momento e da sua tolerância ao frio. Se você apoiar bem e ficar quente com o exercício, há dias possíveis que você não precisa. Com uma camisa longa e com camisa térmica, você pode rolar sem problemas e mais confortável.
Além disso, se você faz treinamento intenso e sua intenção é atingir um bom pico de forma, a jaqueta pode até ser um obstáculo. Nesta situação, e se você não for muito sensível a baixas temperaturas, reserve a jaqueta apenas por dias de muito frio.
