Escolha as melhores roupas de bicicleta para a primavera

Escolha as melhores roupas de bicicleta Dependendo do clima não é uma questão simples. Especialmente, na primavera, uma estação na qual o tempo está mudando muito. Posso parecer curto ou longo? Posso colocar mangas ou uma jaqueta térmica? Lã, ou meias de algodão? Equipado para andar de bicicleta neste momento roupas versáteis e adaptável a condições muito em mudança. O contraste térmico é geralmente a norma e as mudanças do tempo, mesmo no mesmo dia, elas causam um dilema em frente ao armário. A necessidade de se vestir é frequentemente mencionada baseada em camada Para aquecer sobre a bicicleta. Na primavera, essa prática é quase obrigatória. À medida que a temperatura aumenta, você pode retirá -lo das roupas que tem; gradualmente. [Legenda ID = "Apption_655" align = "alignnone" width = "744"] Imagem: Munbaik - UNSPASH[/caption] E como escolher A roupa apropriada? Não há soluções únicas, mas equipamentos adaptados a diferentes circunstâncias e tipologias dos ciclistas. Não é o mesmo andar de bicicleta do que dar tudo em um treinamento.

Para ter sucesso com o seu equipamento de ciclismo, é essencial para obter o máximo conforto e desempenho.

Mas embora cada ciclista seja um mundo, existe Roupas técnicas o que contribui para que uma rota de bicicleta de primavera se torne uma experiência agradável. No próximo guia, ajudamos você a se vestir da cabeça para apreciar a bicicleta nesta época do ano.

As sapatilhas

Como avanços na primavera, é normal você começar a usar calçados mais frios ou verão. Se possível, com as inserções de malha em sua ponta e, em vez disso, para obter a máxima transpiração. A menos que você fique surpreso com uma chuva e uma tempestade fria, esqueça as capas e as botas altas de inverno projetadas com neoprene ou tecidos térmicos. Caso contrário, seus pés sofrerão superaquecimento irritante e nadarão suor. Sim, você pode usar, prontamente, Lençóis finos de Lycra. Em dias frescos e chuvosos, eles fornecem uma leve proteção e preservam seus calçados. Até mesmo alguns cobrir Eles podem ser uma boa alternativa, pois você pode removê -los facilmente e mal ocupar espaço.

Meias

Você também deve ter manualmente Meias finas de algodão. A primeira coisa de manhã, você pode sentir um pouco de resfriado. Mas lembre -se de que, em um dia tranquilo da primavera, a temperatura aumenta rapidamente. Portanto, recomendamos que você use inverno grosso ou meias de lã. Com o movimento do pedal, os pés e as pernas são as partes do corpo que anteriormente entram no calor. Lembre -se também de se equipar com meias projetadas especificamente para ciclismo: Com costuras flexíveis e anatômicas e áreas de reforço de calcanhar ou dedo. Nunca use meias esportivas de rua ou padrão.

Culotte

Na primavera, o Culotte curta Ele cobra destaque. No entanto, nesta época do ano, ainda há dias com manhãs muito frias, dias de ventos fortes e também com chuva. Portanto, não desista de um Long Culotte e alguns Perneras. Este último será até mais práticas em dias de grande variação térmica. Outra opção, cada vez mais difundida, é o uso de Culottes três quartos, que cobre o joelho. Esta área é particularmente sensível ao frio; portanto, em temperaturas abaixo de 15-16ºC, elas são uma alternativa para levar em consideração.

Maillot

Como escolher o Camisa de bicicleta Mais apropriado quando a primavera chegar? Pode ser essa peça que mais gera. Eu uso uma manga longa ou manga curta? Ao andar de bicicleta, o tronco e os braços são as partes do corpo que mais levam para se aquecer. Se você sair nos dias frios da manhã, ou nublado, recomendamos um Jersey de manga curta com mangas e uma camisa interna abaixo. [Captation ID = "Apption_9281" align = "alignnone" width = "744"] Imagem: Pexels.[/caption] Antes de comprar algumas mangas, a propósito, é importante que você verifique seu ajuste. São roupas cujo tecido elástico tende a ceder, por isso não é estranho que eles acabem deslizando sobre os quilômetros. Se você é especialmente sensível ao frio, pode se equipar por um Jerse de mangá de longa data, com uma camisa interna. Como você pode ver, um Technical Interior T -Shirt É recomendado em qualquer circunstância, pois permite despejar o suor do corpo rapidamente. A escolha do tecido e a espessura da roupa obviamente dependerão da temperatura ambiente com a qual você vai para pedalar.

Diante da dúvida, sempre escolha usar mais roupas. Se você se vestir com base em camadas, poderá adaptar seu equipamento em tempo real, à medida que a temperatura aumenta.

Sempre recomendamos ter um guia ou esquema geral devido a faixas de temperatura. Certamente você facilita o trabalho ao escolher seu equipamento de ciclismo na primavera:

• 5 - 15º C: Jersey -Sleeved longa com camiseta interna.
• 15 - 20º C: Jersey -Sleeved Long sem camiseta T interna ou manga curta com mangas. Se você não é muito sensível ao frio, pode usar apenas manga curta.
• 20 - 25º C: Jersey de mangá curta. Equipamento de verão.

Jaqueta

O Jaqueta fina ou intervalo É uma roupa muito prática para esta época do ano, quase no mesmo nível que as Perneras ou Mangas. A menos que você seja especialmente suscetível ao frio, deve ficar sem jaqueta de inverno. Você pode colocar esta jaqueta mais fina na camisa de mangá curta em dias frescos com temperaturas entre 5 e 15 ºC. Ou, mesmo como uma terceira camada em manhãs especialmente frias, acima da camisa e da camisa interna. Ao comprar uma jaqueta de entretenimento, verifique se é respirável e leve. E se você tem um Zíper integral Que ele abre completamente, muito melhor. [IRP Posts = "6839" Nome = "Jackets de ciclismo: como escolher o certo e quando usá -lo"]

Oleado

Embora não seja essencial em seu equipamento, um oleado É recomendado se você mora em uma região chuvosa. Se a queda de temperatura for notável, a melhor escolha é uma jaqueta à prova d'água. Se você não o tiver, pode escolher entre duas opções: ou jaqueta de entretenimento com camisa e camisa interna, ou camisa longa e suspensa, camisa interna e capa de chuva. Você decide. [Captation ID = "Apption_7281" align = "alignnone" width = "900"] Imagem: Pavel Danilyuk / Pexels[/caption] Outra roupa útil é o colete. As melhores marcas oferecem modelos com um bom equilíbrio entre impermeabilidade e respirabilidade. Da mesma forma, é uma peça de roupa que será útil no início da sua rota. É um complemento leve que mal ocupa o espaço. Portanto, será fácil salvá -lo quando a temperatura do corpo subir. [IRP Posts = "4173" Nome = "Guia para treinar de bicicleta na chuva"]

Luvas

Com a chegada da primavera, o Luvas curtas de verão. Também o melhor longo no caso de praticar o MTB. As mãos são algumas das áreas mais sensíveis do ciclista, para que você não economize em sua proteção. Não se esqueça luvas longas ou impermeáveis Por dias nublados, com chuva ou para se proteger do frio de manhã cedo. Existem Licra, que oferecem um mínimo de proteção.

Acessórios: calcinha de proteção do pescoço e cabeça

Finalmente, não se esqueça de proteção em partes especialmente sensíveis, como pescoço e a cabeça. Para aquecer seu pescoço, é melhor usar um Braga Thin que protege o mínimo e é respirável. O pescoço é uma área sensível e coloca uma calcinha de inverno (até a primavera) bloqueia o fluxo de ar, o calor irradia tanto na área do peito quanto nas costas e na cabeça. Para proteger a cabeça na primavera, você pode usar um Bandana tecido fino e respirável. É um acessório muito útil para dias chuvosos ou manhãs frias. Como alternativa, você pode colocar um Campa de ciclista Sob o capacete, embora esse complemento seja geralmente menos respirável. Estas são algumas de nossas sugestões. Agora depende de você: Qual é a sua roupa de ciclista favorita para apreciar a bicicleta na primavera?