Tipos de punhos para bicicleta de montanha

Os guidão de uma bicicleta de montanha constituem um dos componentes mais simples e subestimados. Muitas vezes eles não estão prestando atenção. Não devemos esquecer que eles são um ponto de contato entre o ciclista e a bicicleta e que aspectos como dureza, materiais, tamanho ou toque influenciam o conforto e a prevenção de lesões. Os punhos devem estar em perfeitas condições, ter o tamanho e a espessura apropriados e fornecer a aderência necessária para o gerenciamento do guidão. No mercado, atualmente existem dois grandes tipos de punhos de acordo com sua instalação ou ajuste: com ou sem fechar Trancar. Há também um tipo especial de punhos com uma maneira específica de atrasar ou eliminar o cansaço das mãos, como a ergonomia. Por outro lado, dentro de cada uma dessas classes, os punhos podem ser fabricados em diferentes materiais para aprimorar qualidades como aderência ou leveza.

Tipos de punhos de acordo com o seu material

Para começar com este guia sobre punhos para o ciclismo das montanhas, analisaremos os materiais mais usados para os punhos, explicando suas vantagens e desvantagens.

Apagador

Ele fornece melhor aderência e firmeza, mas também mais peso. Entre em relevos para garantir a adesão da palma da mão e impedir que eles se movam.

Vantagens: Melhor fixação no guidão e aderência à mão. Durabilidade.
Desvantagens: Mais peso e menor conforto.

Espuma

Espuma de neoprene ou Espuma É usado para criar punhos suaves ou com muito pouco alívio. A vantagem de usar este material é leveza e conforto ao pegar o guidão. Mas esse material se degrada mais rapidamente do que a borracha e as sujas mais facilmente.

Vantagens: Leveza e conforto.
Desvantagens: Menor resistência.

Silicone

Poderíamos dizer que é um híbrido entre borracha e espuma. Eles fornecem melhor aderência porque o material é menos poroso que a espuma, eles são leves e repelem a sujeira. Quanto aos preços, espuma e silicone são muito semelhantes, embora geralmente sejam um pouco mais caros.

Vantagens: Leveza e aderência.
Desvantagens: Preço mais alto.

Tipos de punhos de acordo com sua forma

Depois que os principais materiais para a fabricação de punhos são descritos, eles podem ser classificados de acordo com seu tipo de fixação no guidão ou formulário:

Punhos fechados ou Trancar

Eles têm a parte do próprio punho e um ou dois grampos com um parafuso (geralmente do tipo Allen) no final deste último. Uma vez que o punho está apertado quando permanece fixo e sem a possibilidade de se mover. No entanto, ele acrescenta um pouco mais de peso, embora sua instalação e retirada sejam muito mais simples que os convencionais, introduzidos sob pressão.

Punhos convencionais

Eles são instalados no guidão de pressão. Não é necessário ou aconselhável usar cola ou outro adesivo para corrigi -los, pois a retirada tornará muito difícil. Em geral, esse tipo de punhos é feito com espuma ou silicone, embora também haja punhos de borracha que são fixos sob pressão.

Punhos ergonômicos

Os punhos ergonômicos servem principalmente a forma. Enquanto os convencionais são circulares ou com pequenos relevos em sua grande maioria, a ergonomia são punhos especiais com seções planas e curvas que proporcionam uma melhor aderência e conforto às mãos. Eles são modelos recomendados para Ciclistas de maratona ou ciclismo que gostam de longos dias de ciclismo. Eles atrasam a aparência de desgaste e bonecas e são fabricados com borracha.

Que punhos escolhem para minha bicicleta?

Uma vez que os principais materiais e suas propriedades e os tipos de punhos para a bicicleta de montanha existentes no mercado são descritos, é hora de guiá -lo em sua compra futura. Para fazer isso, você terá que participar de três aspectos principais para facilitar sua escolha:

O material

Se você está procurando um punho padrão que não contribua com muito peso e proporciona conforto e melhor absorção de vibrações, sua escolha deve ser de espuma. Se você precisar de mais aderência, mas sem desistir de conforto ou leveza, você deve olhar para os de silicone. E se você quiser agarrar e firmemente os de borracha devem ser seus punhos.

Grossura

A espessura é um aspecto que nem todos valorizam ao escolher alguns punhos. E é, no entanto, um aspecto muito importante no capítulo da ergonomia e a aderência da mão para manusear. Existem certos modelos oferecidos em duas ou três espessuras diferentes. Um grande será mais aconselhável para as mãos grandes, enquanto um mais fino se adaptará a um menor ou mais fino. A partir daí, os gostos pessoais entram em jogo: uma espessura maior para absorver mais vibrações, mais uma boa para uma melhor aderência e manuseio, etc.

A modalidade que você pratica

Finalmente, devemos atender ao tipo de ciclismo de montanha que você realiza, pois existem certos punhos mais adaptados do que outros para o diferentes modalidades de bicicleta de montanha. Para XC puro (rotas curtas e explosivas), um punho de silicone é ideal, na maratona XC, a espuma ou a ergonomia proporcionará um conforto extra. Enquanto em modalidades mais radicais, como trilha ou enduro, os punhos de borracha são os favoritos dos pilotos e se forem Trancar muito melhor.

Manutenção: fixação, extração e limpeza

Instale e desinstale um punho pode ser a operação mais simples do mundo ou a mais complicada, dependendo se você seguiu as recomendações do fabricante ou decidiu se libertar. Por exemplo, se você usou um adesivo para acertar os punhos no guidão, é possível por um longo tempo extraí -los, tendo que injetar solvente ou molhar o punho conscientemente. É por isso que a coisa mais aconselhável é configurá -los sem cola. O punho é expressamente projetado para olhar para o guidão. Se você deseja uma firmeza extra, pode molhar o interior com álcool medicinal, bem como removê -lo, injetado com uma seringa. Para os punhos com o fechamento, a instalação e a retirada é muito simples, será suficiente ter uma chave adequada para apertar ou tecer o parafuso e o punho será lançado rapidamente. Quanto à limpeza, é muito importante realizar uma limpeza básica após cada saída e uma completamente a cada mês. Os punhos geralmente aderem muita poeira, sujeira e suor (se você não usar luvas), comprometendo a aderência e o conforto. Para limpá -los completamente, recomendamos extraí -los e limpá -los para fora e por dentro, com a ajuda de sabão ou um produto removido.