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Errores del entrenamiento en pretemporada
Erros do treino na pré-época
Erros no treino de ciclismo na pré-época A pré-época é o pilar sobre o qual se constrói o teu desempenho para o resto do ano. No entanto, muitos ciclistas cometem... Ler mais...
¿Sabías que montar en bicicleta reduce el riesgo de contraer la gripe?
Sabias que andar de bicicleta reduz o risco de apanhar gripe?
Como é que o ciclismo pode ajudar a prevenir a gripe? Andar de bicicleta traz inúmeros benefícios para a saúde. Para além de fortalecer o coração e melhorar a resistência,... Ler mais...
Diferencias entre las bicis de gravel y las bicis de montaña
Diferenças entre as bicicletas de gravel e as bicicletas de montanha
Diferenças entre uma bicicleta de gravel e uma bicicleta de montanha (BTT) Para os ciclistas mais iniciantes, distinguir entre uma bicicleta de gravel e uma bicicleta de montanha (BTT) pode... Ler mais...
Ciclismo gravel: guía completa para iniciarte y elegir tu primera bici
Ciclismo gravel: guia completa para começares e escolheres a tua primeira bicicleta
O ciclismo gravel tornou-se numa das tendências mais populares do ciclismo nos últimos anos. Combina a velocidade do ciclismo de estrada com a liberdade do BTT, permitindo explorar caminhos de terra,... Ler mais...
Las mejores bicicletas MTB españolas para XC: innovación y rendimiento
As melhores bicicletas MTB espanholas para XC: inovação e desempenho
O auge das marcas espanholas no MTB de competição Breve história e evolução do MTB em Espanha Espanha tem sido uma referência no mundo do mountain bike há décadas. Marcas... Ler mais...
¿Qué diferencian una MTB de cross country a una de maratón?
O que diferencia uma MTB de cross country de uma de maratona?
O que é uma bicicleta de Cross Country (XC/XCO)? Definição da modalidade XC O Cross Country (XC) é a disciplina mais clássica e competitiva do Mountain Bike. Centra-se em circuitos... Ler mais...
Ventajas e inconvenientes de las horquillas Lefty: todo lo que necesitas saber
Vantagens e desvantagens das forquetas Lefty: tudo o que precisas de saber
O que é uma forqueta Lefty e como funciona? Origem do design monobraço A forqueta Lefty é um dos designs mais reconhecíveis do mundo do ciclismo. Criada pela Cannondale, a... Ler mais...
Descubre la mejor opción de ruedas para las bicicletas de carretera
Descobre a melhor opção de rodas para bicicletas de estrada
Porque as rodas são fundamentais no desempenho da tua bicicleta de estrada As rodas são um dos componentes mais influentes no comportamento de uma bicicleta de estrada. Melhorá-las pode fazer... Ler mais...
Mejora tu bicicleta de carretera con pequeños cambios económicos
Melhora a tua bicicleta de estrada com pequenas alterações económicas
Por que deves melhorar a tua bicicleta de estrada? Atualizar a tua bicicleta de estrada nem sempre implica trocar de modelo. Muitas vezes, pequenas melhorias em componentes ou ajustes ergonómicos... Ler mais...
Guía de compra: Cómo elegir una bicicleta eléctrica de montaña
Guia de compra: Como escolher uma bicicleta elétrica de montanha
O que é uma bicicleta elétrica de montanha (e-MTB) A bicicleta elétrica de montanha ou e-MTB tornou-se um dos segmentos mais dinâmicos do ciclismo atual. As suas vendas não pararam... Ler mais...
Comparativa de geometría entre bicicletas de gravel y carretera: principales diferencias
Comparação de geometria entre bicicletas de gravel e estrada: principais diferenças
Gravel vs estrada: dois estilos com objetivos diferentes À primeira vista, uma bicicleta de gravel e uma bicicleta de estrada podem parecer semelhantes. Ambas partilham quadro, guiador curvo e transmissão... Ler mais...
Guía práctica para perder peso y quemar grasa montando en bicicleta
Guia prática para perder peso e queimar gordura a andar de bicicleta
O ciclismo é um dos exercícios mais eficazes, sustentáveis e divertidos para perder peso e queimar gordura. É um desporto cardiovascular que melhora a saúde, ativa o metabolismo e, além... Ler mais...